17 печальных фактов об ожирении, от которых вам срочно захочется похудеть

В современном мире от ожирения страдает больше людей, чем от голода...

Каждый наверняка знает, что такое ожирение, а кто-то даже столкнулся с этой проблемой. Несмотря на это обычно нам показывают что ожирение это где-то далеко, зачастую в Америке, где люди помешаны на фастфуде, калорийной газировке и чиспсах, однако в нашей стране ситуация ничем не лучше.

Для тех, кто далёк от культуры питания, незнаком со здоровым образом жизни, а при слове спорт чувствует неприятное содрогание, ожирение — не такое уж далёкое будущее. Чтобы добавить вам мотивации к похудению, а заодно и пополнить копилку ваших знаний, предлагаем вашему вниманию 18 не самых позитивных фактов об ожирении.

1. В современном мире от ожирения страдает больше людей, чем от голода.

2. Выяснилось, что люди, которые домашнему питанию предпочитают завтрак или обед в кафе, имеют больше шансов заработать ожирение.

3. Недостаток сна часто идёт рука об руку с ожирением. Даже если вы правильно питаетесь, но недостаточно спите, вы можете набрать до килограмма в неделю.

4. Вопреки расхожему мнению, США не самая полная нация в мире. Американцы находятся лишь на одиннадцатом месте, полных среди них 32 процента

5. Статус  «самой толстой» страны принадлежит Кувейту, от ожирения страдают 42 процента его жителей.

6. Более 20% бюджета здравоохранения США тратится на лечение болезней, связанных с ожирением. В цифровом выражении это более 200 миллиардов долларов.

7. 44% случаев заболевания диабетом, 23% случаев заболевания ишемической болезнью сердца и от 7 до 41% случаев заболевания некоторыми видами рака связаны исключительно с лишним весом и ожирением.

8. Хотя в сознании многих ожирение ассоциируется с шикарным образом жизни, результаты исследований говорят о том, что среди бедных людей ожирение встречается намного чаще, чем среди богатых.

9. Однако следует отметить, что в бедных и развивающихся странах ожирение более распространено среди образованных и обеспеченных слоёв населения.

10. В Новой Зеландии человеку, страдающему ожирением, могут отказать в выдаче вида на жительство.

11. Если вы всё ещё не считаете ожирение смертельной опасностью, вдумайтесь в эти цифры. Ожирение находится на 5 месте в мире в рейтинге причин смерти. Каждый год минимум 2,8 миллиона людей умирают по причине ожирения или лишнего веса.

12. Современной медицине понадобилось несколько десятилетий, чтобы начать считать ожирение заболеванием, тогда как уже в древней Греции оно рассматривалось, как серьёзное нарушение здоровья.

13. Пища, наносящая наибольший вред здоровью – это конфеты. Средний американец съедает около 12 килограммов конфет в год, что не может не сказаться на фигуре.

14. Если вы полагаете, что правильное питание – это слишком дорого, то имейте в виду, что более здоровая диета может помочь существенно сократить затраты на медицинское обслуживание.

15. По статистике, для полных водителей вероятность погибнуть в ДТП  на 78% выше, чем для стройных.

16. Как ни странно, в Мавритании многие матери принудительно кормят своих дочерей, так как полные женщины здесь считаются красивыми.

17. Если ожирение будет продолжаться теми же темпами, то к 2030 году примерно 51% населения планеты будет страдать от избыточного веса.

Реклама
17 печальных фактов об ожирении, от которых вам срочно захочется похудеть