Если коротко охарактеризовать суть троеборья, то она заключается в следующей формулировке: «поднять запредельный вес», однако, это совершенно не просто на самом деле. Но, об этом попозже. Сперва стоит разобраться, почему именно троеборье? А все достаточно просто и понятно, такое название соревнование получило в силу того, что спортсменам необходимо выступить в трех упражнениях, а результат составляется исходя из их суммы.
Если говорить более конкретно, то в пауэрлифтинг (еще один из видов троеборья) входят приседание с утяжелением (штанга на плечах), жим штанги в положении лежа и становая тяга. Для оценки полученных результатов выведены специальные нормативы троеборья, которые различаются в пределах одной федерации по возрастным и весовым группам. Если несколько спортсменов показывают одинаковый результат, то на более высокой позиции в зачетной таблице находится тот, чья масса тела меньше.
Стоит отметить, что в отличии от профессионального спорта бодибилдинга, рельефность и красота мускулатуры для пауэрлифтера не имеет абсолютно никакого значения — данном спорте на первом месте всегда находится сила. Для получения определенного класса в данном виде спорта, при выполнении нормативов троеборья должны быть выполнены следующие условия:
1. Для выполнения минимума на получение звания Мастера спорта международного класса, необходимо выступить на международных соревнованиях, кубках и чемпионатах России. Все они обязательно должны проводить контроль допинга. Что касается судейского состава, то в него обязаны входить три человека, обладающие «всероссийской» категорией.
2. Присвоение Мастера спорта осуществляется на состязаниях и женщин, и мужчин, которые проводятся под эгидой ЕКП (единый календарный план международных, всероссийских, межрегиональных физкультурных и спортивных мероприятий), а также на первенствах или чемпионатах федеральных округов, в том числе Москвы либо Санкт-Петербурга. На данных соревнованиях также должны присутствовать три судьи и проводиться выборочный допинг-контроль среди спортсменов, что впервые выполняют нормативы троеборья определенного класса.
3. Для выполнения нормативов «кандидат в мастера спорта», необходимо участие в состязаниях на уровне субъектов федерации, а что касается судейства, то достаточно двух человек «всероссийской» категории. Чаще всего нормативы троеборья выполняются только исходя из суммарного результата по трем упражнениям.
Однако стоит отметить, что некоторые спортивные российские федерации в последнее время стали распределять результаты и в их нормативной таблице появились весовые показатели для определенного упражнения.
Мелодия души… Именно так должна звучать любовь!