Чтобы получить удовольствие от загара, необходима умеренность. Мы предлагаем Вам несколько разумных советов, как сохранить молодость и здоровье кожи, поддерживая красивый оттенок загара.
1.Избегайте ожогов. Ожог – враг, который наносит коже огромной вред. Нежные кровеносные сосуды могут полопаться от чрезмерного воздействия ультрафиолетовых лучей.
2.Определите тип своей кожи. Существует 6 типов кожи:
– легко сгорает, редко загорает, чаще только краснеет. Внешние признаки: очень светлая кожа, голубые или зеленые глаза, светлые волосы.
– слегка загорает, чаще краснеет, подвержена ожогам. Внешние признаки: карие или голубые глаза, светлые или рыжие волосы, веснушки.
– хорошо загорает, подвержена легким ожогам. Внешние признаки: темные глаза, темно-русые или каштановые волосы. Светлая кожа.
– красиво ровно загорает и почти не обгорает. Внешние признаки: смуглая кожа, темные волосы, карие глаза.
– легко загорает, интенсивно темнеет, никогда не обгорает. Внешние признаки: темные волосы, карие глаза, очень смуглая кожа.
— к этому типу кожи относятся африканцы и афроамериканцы – люди с черной кожей, совершенно не восприимчивой к солнечным ожогам.
3.Очистите кожу перед сеансом. Некоторые ингредиенты в косметике и духах могут сделать кожу более чувствительной к ультрафиолетовому воздействию.
4.Проверьте препараты, которые принимаете, на наличие в них веществ – фотосенсибилизаторов. Эти вещества повышают чувствительность кожи к ультрафиолету. (антибиотики, гормональные препараты).
5.Защищайте глаза! Кожа век очень нежная, и не защищает глаза от ультрафиолетового излучения, что может привести к ожогам сетчатки, помутнению хрусталика, и другим проблемам со зрением. Поэтому следует использовать специальные защитные очки.
6.Защищайте чувствительные участки тела. Те участки тела, которые не подвергаются воздействию ультрафиолета (кожа под мышками, грудь) необходимо прикрывать в течение половины времени сеанса.
7.Защищайте губы бальзамом для губ, имеющим UV-фильтры.
8.Используйте специальную косметику для загара в солярии. Специальные крема и лосьоны увлажняют кожу, подготавливая к воздействию ультрафиолета. А также позволяют получить желаемый эффект гораздо быстрее и обеспечивают натуральный оттенок загара.
9.Выдерживайте временные промежутки между сеансами – не менее 24 часов. Это время необходимо коже для производства меланина, проявления загара и восстановления.
Последуйте этим несложным правилам, и вы получите красивый ровный загар. А ваша кожа будет здоровая и молодая.
10 плюсов и минусов современных деревянных каркасных зданий